Bandung,sekilasbandungraya.com – Pangkalan TNI Angkatan Udara Lanud Husein Sastranegara melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) dalam rangka tes samapta jasmani Semester I Tahun Anggaran 2026. Kegiatan ini digelar di Lapangan Olahraga Beceu Ishaq, Rabu (29/04/2026).
Sebelum pelaksanaan tes, seluruh peserta menjalani pemeriksaan kesehatan oleh tim kesehatan lanud. Pemeriksaan meliputi pengecekan tekanan darah dan denyut nadi guna memastikan kesiapan fisik masing-masing personel. Setelah itu, peserta melakukan peregangan sebagai langkah antisipasi untuk meminimalkan risiko cedera saat pelaksanaan tes.
Dalam kegiatan ini, materi yang diujikan terdiri dari Tes Kesegaran “A” berupa lari selama 12 menit, serta Tes Kesegaran “B” yang meliputi pull up, sit up, push up masing-masing selama satu menit, serta shuttle run.
Kasubsi Binjas Lanud Husein Sastranegara, Iwan Gunawan, menjelaskan bahwa tes kesegaran jasmani ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran personel sekaligus mengevaluasi hasil pembinaan fisik yang telah dilaksanakan secara rutin.
“Dengan kondisi fisik yang prima, diharapkan seluruh personel dapat melaksanakan tugas secara optimal dan profesional,” ujarnya. (Le*)
