Sekilasbandungraya.com – Berikut adalah beberapa mitos dan fakta tentang mimpi yang perlu diketahui:
Mitos
Mimpi Buruk Sebagai Pertanda Buruk
Mimpi buruk sering dianggap sebagai tanda buruk, padahal mereka lebih merupakan manifestasi kecemasan atau stres.
Mimpi Memiliki Arti Khusus
Banyak yang percaya bahwa mimpi memiliki makna tertentu, namun ini tidak didukung oleh bukti ilmiah.
Fakta
Mimpi Terjadi di Fase REM
Mimpi lebih sering terjadi pada pagi hari saat fase tidur REM, dan umumnya berlangsung 90-120 menit.
Semua Orang Bermimpi
Setiap orang pasti bermimpi, meskipun tidak semua orang mengingatnya.
